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Sicher und gesund trainieren…

Die VBerufsgenossenschaft bietet ein Sonderseminar für Sportvereine und Sporteinrichtungen zum Thema “Sicher und gesund trainieren”. Dabei werden die Schwerpunkte “Sporttypische Belastungen beim Training und im Wettkampf aus

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sportmedizinischer Sicht”, “gesundheitliche Beanspruchungen und typische Verletzungsmuster”, “Ursachen für Fehlbelastungen/Verletzungen”, “praktische Übungen zur Vermeidung von Verletzungen und Fehlbeanspruchung beim Training und beim Wettkampf” in 15 Lehreinheiten à 45 Minuten behandelt.Weiterlesen »Sicher und gesund trainieren…